EPS: courir (2)

Cette deuxième séance a commencé, comme la précédente, par un moment d'échauffement avec le timer (6 minutes), en courant doucement ou en marchant lentement si on est fatigué, mais sans s'arrêter:

Après l'échauffement, nous avons joué au jeu du train: un enfant est la locomotive et il est suivi par 5 wagons. C'est la locomotive qui décide de la vitesse du train, les wagons doivent garder toujours le même écart (1 mètre de distance, on a l'habitude!). Il y a quatre trains qui circulent à des vitesses différentes, mais ils n'ont pas le droit de se couper la route:

Quand le chef de gare (la maîtresse!) tape dans les mains, les locos passent à l'arrière des trains, et le premier wagon devient la loco.